Your Marathon Challenge
Zaterdag 4 april
Wil jij net als een van de vele duizenden hardlopers ook eens finishen op de Coolsingel maar is het voor jou (nog) niet haalbaar om dit hardlopend te doen? Op zaterdag 4 april is het jouw kans om als wandelaar te finishen op de heroïsche Coolsingel. Wandel voorafgaand aan het marathonweekend samen met je stadsgenoten 41 km. Volbreng op zaterdag 4 april de laatste 1,195 km en voltooi hiermee jouw eigen marathon. Hieronder lees je hoe je mee kunt doen.
Let op; aanmelden als team of teamleden bijkopen voor Your Marathon Challenge was mogelijk t/m 16 februari 2020. Het is nu niet meer mogelijk om je aan te melden als team of deelnemers bij te kopen. Het is tot en met 29 februari 2020 mogelijk om de gekochte plaatsen in te vullen met deelnemers of gegevens te wijzigen.
Promotiemateriaal
Wil je (nog extra) deelnemers werven? Je kunt de poster en flyer hieronder downloaden en rechtenvrij gebruiken in jouw communicatie.
Poster Flyer
Wat moet je hiervoor doen?
Sluit je aan bij een van de deelnemende partners en wandel in de periode voorafgaand aan de NN Marathon Rotterdam samen met je wijkgenoten 41 kilometer per persoon. De laatste 1,195 km wandel je op zaterdag 4 april op de Coolsingel en hiermee voltooi je jouw eigen marathon.
Hoe en wanneer je de 41 km bij elkaar wandelt is helemaal aan jou. Ga je wandelend naar de supermarkt in plaats van de auto en loop je zo iedere week één of twee kilometer of maak je dagelijks een wandeling het is helemaal aan jou! Wel vragen we je om je aan te melden bij één de samenwerkende partner partijen. Zij zullen je ondersteunen en motiveren om in beweging te komen en te blijven en zorgen ervoor dat je samen met je wijkgenoten mee kunt lopen op zaterdag 4 april.
Zaterdag 4 april 2020
Start
De start is om 11.30 uur op de Schiedamseijk ter hoogte van het Mainport/Inntel hotel. Alleen op vertoon van jouw startnummer heb je toegang tot het startvak. Zorg dat je de 10 minuten voor de start aanwezig bent. Let op het is niet mogelijk om later te starten.
Bereikbaarheid
Met het openbaar vervoer is de startlocatie goed te bereiken. Metrostation Leuvehaven is op loopafstand van de start.
Finish
Na de finish wordt je ontvangen met een medaille en een bekertje water. Om de doorstroming te bevorderen vragen we je de instructies van de medewerkers op te volgen en door te lopen na de finish.
Startnummers
De startnummers worden vanaf 27 maart verzonden naar het bij inschrijving opgegeven adres.
Parcourskaart
Bekijk hier de parcourskaart
Wat doet de partner en bij wie kun je je aanmelden
- Zorgen voor een vast beweegmoment in de week of eens per twee weken
- Zijn voor jou aanspreekpunt bij vragen en zorgen dat jij gemotiveerd blijft
- Monitoren of je met regelmaat in beweging bent
- Zorgen voor de teamaanmelding voor Your Marathon Challenge
- Ontvangen de startnummers en zorgen dat jij je startnummer krijgt
Ga jij dit jaar de uitdaging aan en zien wij jou samen met jouw wijkgenoten finishen op de Coolsingel. Op de finish word je onthaalt met een mooie medaille.
Spelregels
- Deelname is alleen mogelijk door je aan te melden bij een van de aangesloten partners
- Via de partner waar jij je bij aansluit meld je je voor 16 februari 2020 aan voor Your Marathon Challenge, hiervoor wordt een kleine bijdrage van € 3,50 per persoon gevraagd
- Het is dit jaar niet mogelijk je individueel in te schrijven
- Voor 31 maart 2020 doe jij je best om (samen met je wijkgenoten) 41 kilometer bij elkaar te wandelen
- Er is geen tijdsregistratie, het is geen competitie of wedstrijd
- Je moet je zelfstandig kunnen voortbewegen, niet gemotoriseerd en geen rolschaatsen, skateboards, etc.
- Snelheidslimiet van max. 15 km / per uur
Partners
Aanmelden
Breng jij ook mensen in beweging en wil je samen met jouw loopgroep deelnemen aan Your Marathon Challenge? Neem dan contact op met de sportregisseurs (www.sportregie.nl) van Sportbedrijf Rotterdam voor meer informatie over dit project. Heb je vragen over de aanmelding neem dan contact op via info@yourmarathonchallenge.nl.
Berkel en Rodenrijs
XCO Power Walking & More
Trainingsdagen: maandag: 20.00 – 21.00 uur startpunt Chrysantenhof 22
Zaterdag 9.15 – 10.15 uur startpunt in parkeergarage bij randstadrailhalte Westpolder.
XCO Powerwalking is pittig wandelen (6 km per uur of meer) eventueel met XCO buisjes in de handen. De training wordt afgesloten met stretches.
Contactpersoon: Petra Mabry 06-51084642
Aanmelden: als.j.life.j.lief.is@gmail.com of per telefoon(whatApp mag ook)
Bloemhof
SEF - gezond op Zuid 1
Trainingsdag: donderdag (12.00-13.30 uur)
Contactpersoon: Elzo Niemeijer
Aanmelden:eniemeijer@gezondopzuid.nl of 06-13034849
Capelle aan den IJssel
Sportief Capelle
Trainingsdagen: maandag 19.00 uur, woensdag 19.00 uur en vrijdag 9.15 uur
Contactpersoon: Denise de Looze – van Jaarsveld
Aanmelden: info@sportiefcapelle.nl / 010-258 87 87 (ma, do en vr)
Meer informatie: www.sportiefcapelle.nl
Crooswijk
Vrijwilligerswinkel
Trainingsdag: maandag (10.00-11.00 uur)
Startlocatie: Ommoordsestraat 12 (Huis van de Wijk)
Contactpersoon: Magda en Vicencia
Aanmelden: conchita@vrijwilligerswinkel.nl
Delfshaven
Botu wandelen
Trainingsdagen: woensdag en in het weekend, start vanaf 9.00 uur
Contactpersonen: Jaap Piena, Marcel de Bakker, Dick van Wageningen
Aanmelden: wandelen@botu.nl
Hoek van Holland
Actief Wandelen
Trainingsdagen: maandag (19.00-20.15 uur), woensdag (11.00-12.00 uur en van 14.00-15.00 uur)
Contactpersonen: Stephan Stam en Yvette de Jong
Aanmelden: 0624212477 of via info@runandbehappy.nl
Meer informatie: www.runandbehappy.nl / www.facebook.com/ActiefWandelen
Kop van Zuid
Sunwish Gezondheidscentrum - samen in beweging
Trainingsdag: maandag van 13.00 tot 14.00 uur
Contactpersoon: Arthyra de Clerck
Aanmelden: sameninbeweging@arthyra.nl
Locatie: Huis van de Wijk - Vuurplaat 83
Lansingerland
Power Walking Club Lanseringerland
Trainingsdagen: maandag (19.30-20.30 uur), woensdag (9.30-10.30 uur) en vrijdag (09.30-10.30 uur)
Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down.
Contactpersoon: Jacqueline de Goede
Aanmelden: kan via de website of per mail: info@degoede-lijn.nl / 06-41176986
Meer informatie en aanmelden: www.powerwalkingclub.com/powerwalking-lansingerland
Lekkerkerk
Looprecept Lekkerkerk
Trainingsdagen: maandag en donderdag van 11.45 - 12.15 uur
Start bij de huisartsen praktijk in Lekkerkerk
Contactpersonen: Dhr. B. Hellmann - GZ-Psycholoog
Aanmelden:psycholoog@bjmh.nl / 06-15875128
Meer informatie: www.bjmh.nl
Molenlaankwartier
Wandelclub Bergsebos
Trainingsdag: elke woensdag van 9.00 - 10.00
Contactpersoon: Marjolijn Pons
Aanmelden:l: m.pons@kpnmail.nl / 06-49050401
Nesselande
Power Walking Club Nesselande
Reguliere trainingen: maandag en donderdag (19.15-20.15 uur), woensdag en vrijdag (09.00-10.00 uur)
Light trainingen: maandag (20.30-21.30 uur) en woensdag (20.00 tot 21.00 uur)
Contactpersoon: Monica van der Knaap
Aanmelden: monica@genietvangezond.nl / 06-11098764
Meer informatie: https://powerwalkingclub.com/powerwalking-rotterdam-nesselande/
Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down. De light trainingen zijn geschikt voor deelnemers met een slechte conditie, astma en klachten die tempo lopen beperken.
Nieuwe Westen/Middelland
Looprecept – Huisartsenteam Van der Poel
Trainingsdagen: maandag en donderdag, 11.30-12.00 uur
Contactpersoon: Yolande Pleune
Aanmelden: y.pleune@huisartsvanderpoel.nl
Noordereiland
Sunwish Gezondheidscentrum - samen in beweging
Trainingsdag: zaterdag van 11.00 tot 12.00 uur
Contactpersoon: Arthyra de Clerck
Aanmelden: sameninbeweging@arthyra.nl
Locatie: verzamelen op het Antwerpsehoofd
Ommoord
IZER
Trainingsdagen: alle dagen van de week tussen 12.30 en 13.30 uur
Contactpersoon: Rina Jansen
Aanmelden:: r.jansen@izer.nl
Power Walking Club
Trainingsdagen: maandag (19.30-20.30 uur), woensdag (19.30-20.30 uur / vanaf 1 feb) en vrijdag (09.00-10.00 uur)
Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down.
Contactpersoon: Ellemieke Vliegen
Aanmelden: 06 55 94 22 82
Meer informatie: https://powerwalkingclub.com/powerwalking-rotterdam-ommoord/
Oud-Beijerland
AV Spirit/ AV Spirit steunt Pax Kinderhulp
Trainingsdag: iedere zondag vanaf 23 februari t/m 29 maart van 10.00-12.00 uur.
Contactpersoon: Mirella van der Heiden
Aanmelden: gezondmetmirella@gmail.com of wandelen@avspirit.nl
Meer informatie: www.avspirit.nl of Facebook
Aanvullende informatie: Iedere zondag wordt er ca. 10 km gewandeld. Begintijd is om 10:00 uur bij AV Spirit, Langeweg 14, Oud-Beijerland. Eindtijd is rond 12:00 uur ook weer bij AV Spirit. Melden in de kantine bij Mirella en/of Cor. Iedereen kan meedoen, het tempo is voor elk niveau.
Schiebroek
Zen by Nature (Mind-Walk Power)
Trainingsdagen: maandag van 19.00 - 20.00 uur
Mind-Walk power is power walking in combinatie met yoga
Contactpersonen: Linda Sibrandi
Aanmelden: linda@zenbynature.nl / 06 20428149
Meer informatie: www.zenbynature.nl
Looprecept – Medisch Centrum Schiebroek
Huisartsenpraktijk Den Boer en Bautz, Busser en Schoumakers, van Iperen
Trainingsdagen: maandag van 10.30 - 11.00 uur
Contactpersoon: G. Snijders, B. Dekker, L. Wolters
Aanmelden:g.snijders@izer.nl / 010-4180880
Meer informatie: www.medischcentrumschiebroek.nl
Korfbalvereniging NIO
Trainingsdagen: dinsdag van 18.30 uur tot 19.30 uur
Contactpersonen: Esther v/d Lee en Petra Dekker
Aanmelden: kombifit@ckvnio.nl of 06-83616390 / 06-23585166
Meer informatie: www.ckvnio.nl
Vreewijk
SEF - gezond op Zuid 1
Trainingsdag: dinsdag van 18.30 tot 20.00 uur
Contactpersoon: Elzo Niemeijer
Aanmelden:eniemeijer@gezondopzuid.nl of 06-13034849
Zuidwijk
Loopgroep Medisch Centrum Zuidwijk
Trainingsdag: dinsdag, 17.00-18.00 uur
Contactpersoon: Rita Iwaz-van Wurmond
Aanmelden: 06-49016005
Controles
Algemene voorwaarden
Bekijk hier de algemene voorwaarden.
Bevestiging
Als je je via een partner hebt ingeschreven, ontvang je automatisch een bevestiging per e-mail. Zorg dus dat jouw e-mailadres correct is ingevuld. Mocht je na jouw inschrijving jouw gegevens willen wijzigen of alsnog een product willen bestellen, dan kan dit eenvoudig door in te loggen op jouw account.
Minimumleeftijd
Er geldt voor dit onderdeel geen minimum leeftijd.
Vragen?
Heb je een vraag? Neem dan contact op met de organisatie.
