Your Marathon Challenge


Wat moet je hiervoor doen?

Sluit je aan bij een van de deelnemende partners en wandel in de periode voorafgaand aan de NN Marathon Rotterdam samen met je wijkgenoten 41 kilometer per persoon. De laatste 1,195 km wandel je op zaterdag 4 april op de Coolsingel en hiermee voltooi je jouw eigen marathon.

Hoe en wanneer je de 41 km bij elkaar wandelt is helemaal aan jou. Ga je wandelend naar de supermarkt in plaats van de auto en loop je zo iedere week één of twee  kilometer of maak je dagelijks een wandeling het is helemaal aan jou! Wel vragen we je om je aan te melden bij één de samenwerkende partner partijen. Zij zullen je ondersteunen en motiveren om in beweging te komen en te blijven en zorgen ervoor dat je samen met je wijkgenoten mee kunt lopen op zaterdag 4 april.

Zaterdag 4 april 2020

Start 
De start is om 11.30 uur op de Schiedamseijk ter hoogte van het Mainport/Inntel hotel. Alleen op vertoon van jouw startnummer heb je toegang tot het startvak. Zorg dat je de 10 minuten voor de start aanwezig bent. Let op het is niet mogelijk om later te starten. 

Bereikbaarheid
Met het openbaar vervoer is de startlocatie goed te bereiken. Metrostation Leuvehaven is op loopafstand van de start. 

Finish
Na de finish wordt je ontvangen met een medaille en een bekertje water. Om de doorstroming te bevorderen vragen we je de instructies van de medewerkers op te volgen en door te lopen na de finish. 

Startnummers
De startnummers worden vanaf 27 maart verzonden naar het bij inschrijving opgegeven adres. 

Parcourskaart
Bekijk hier de parcourskaart

 


Wat doet de partner en bij wie kun je je aanmelden

  • Zorgen voor een vast beweegmoment in de week of eens per twee weken
  • Zijn voor jou aanspreekpunt bij vragen en zorgen dat jij gemotiveerd blijft
  • Monitoren of je met regelmaat in beweging bent
  • Zorgen voor de teamaanmelding voor Your Marathon Challenge
  • Ontvangen de startnummers en zorgen dat jij je startnummer krijgt

Ga jij dit jaar de uitdaging aan en zien wij jou samen met jouw wijkgenoten finishen op de Coolsingel. Op de finish word je onthaalt met een mooie medaille.

Spelregels

  • Deelname is alleen mogelijk door je aan te melden bij een van de aangesloten partners
  • Via de partner waar jij je bij aansluit meld je je voor 16 februari 2020 aan voor Your Marathon Challenge, hiervoor wordt een kleine bijdrage van € 3,50 per persoon gevraagd
  • Het is dit jaar niet mogelijk je individueel in te schrijven
  • Voor 31 maart 2020 doe jij je best om (samen met je wijkgenoten) 41 kilometer bij elkaar te wandelen
  • Er is geen tijdsregistratie, het is geen competitie of wedstrijd
  • Je moet je zelfstandig kunnen voortbewegen, niet gemotoriseerd en geen rolschaatsen, skateboards, etc.
  • Snelheidslimiet van max. 15 km / per uur

Partners

Aanmelden

Breng jij ook mensen in beweging en wil je samen met jouw loopgroep deelnemen aan Your Marathon Challenge? Neem dan contact op met de sportregisseurs (www.sportregie.nl) van Sportbedrijf Rotterdam voor meer informatie over dit project. Heb je vragen over de aanmelding neem dan contact op via info@yourmarathonchallenge.nl.

Berkel en Rodenrijs

XCO Power Walking & More

Trainingsdagen: maandag: 20.00 – 21.00 uur startpunt Chrysantenhof 22
Zaterdag 9.15 – 10.15 uur startpunt in parkeergarage bij randstadrailhalte Westpolder.
XCO Powerwalking is pittig wandelen (6 km per uur of meer) eventueel met XCO buisjes in de handen. De training wordt afgesloten met stretches.
Contactpersoon: Petra Mabry 06-51084642
Aanmelden: als.j.life.j.lief.is@gmail.com of per telefoon(whatApp mag ook) 

Bloemhof

SEF - gezond op Zuid 1  

Trainingsdag: donderdag (12.00-13.30 uur) 
Contactpersoon: Elzo Niemeijer
Aanmelden:eniemeijer@gezondopzuid.nl of 06-13034849

Capelle aan den IJssel

Sportief Capelle 

Trainingsdagen: maandag 19.00 uur, woensdag 19.00 uur en vrijdag 9.15 uur 
Contactpersoon: Denise de Looze – van Jaarsveld
Aanmelden: info@sportiefcapelle.nl / 010-258 87 87 (ma, do en vr)
Meer informatie: www.sportiefcapelle.nl

Crooswijk

Vrijwilligerswinkel

Trainingsdag: maandag (10.00-11.00 uur)
Startlocatie: Ommoordsestraat 12 (Huis van de Wijk)
Contactpersoon: Magda en Vicencia
Aanmelden: conchita@vrijwilligerswinkel.nl

Delfshaven

Botu wandelen

Trainingsdagen: woensdag en in het weekend, start vanaf 9.00 uur
Contactpersonen: Jaap Piena, Marcel de Bakker, Dick van Wageningen
Aanmelden: wandelen@botu.nl

Hoek van Holland

Actief Wandelen

Trainingsdagen: maandag (19.00-20.15 uur), woensdag (11.00-12.00 uur en van 14.00-15.00 uur)
Contactpersonen: Stephan Stam en Yvette de Jong
Aanmelden: 0624212477 of via info@runandbehappy.nl   
Meer informatie: www.runandbehappy.nl  / www.facebook.com/ActiefWandelen

Kop van Zuid

Sunwish Gezondheidscentrum - samen in beweging 

Trainingsdag: maandag van 13.00 tot 14.00 uur 
Contactpersoon: Arthyra de Clerck
Aanmelden: sameninbeweging@arthyra.nl
Locatie: Huis van de Wijk - Vuurplaat 83

Lansingerland

Power Walking Club Lanseringerland

Trainingsdagen: maandag (19.30-20.30 uur), woensdag (9.30-10.30 uur) en vrijdag (09.30-10.30 uur)
Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down.
Contactpersoon: Jacqueline de Goede 
Aanmelden: kan via de website of per mail: info@degoede-lijn.nl / 06-41176986 
Meer informatie en aanmelden: www.powerwalkingclub.com/powerwalking-lansingerland

 

Lekkerkerk

Looprecept Lekkerkerk

Trainingsdagen: maandag en donderdag van 11.45 - 12.15 uur
Start bij de huisartsen praktijk in Lekkerkerk
Contactpersonen: Dhr. B. Hellmann - GZ-Psycholoog
Aanmelden:psycholoog@bjmh.nl / 06-15875128
Meer informatie: www.bjmh.nl

Molenlaankwartier

Wandelclub Bergsebos

Trainingsdag: elke woensdag van 9.00 - 10.00
Contactpersoon: Marjolijn Pons
Aanmelden:l: m.pons@kpnmail.nl / 06-49050401



Nesselande

Power Walking Club Nesselande 

Reguliere trainingen: maandag en donderdag (19.15-20.15 uur), woensdag en vrijdag (09.00-10.00 uur)
Light trainingen: maandag (20.30-21.30 uur) en woensdag (20.00 tot 21.00 uur)
Contactpersoon: Monica van der Knaap 
Aanmeldenmonica@genietvangezond.nl / 06-11098764
Meer informatie: https://powerwalkingclub.com/powerwalking-rotterdam-nesselande/

Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down. De light trainingen zijn geschikt voor deelnemers met een slechte conditie, astma en klachten die tempo lopen beperken.

Nieuwe Westen/Middelland

Looprecept – Huisartsenteam Van der Poel

Trainingsdagen: maandag en donderdag, 11.30-12.00 uur
Contactpersoon: Yolande Pleune
Aanmelden: y.pleune@huisartsvanderpoel.nl

Noordereiland

Sunwish Gezondheidscentrum - samen in beweging 

Trainingsdag: zaterdag van 11.00 tot 12.00 uur 
Contactpersoon: Arthyra de Clerck
Aanmelden: sameninbeweging@arthyra.nl
Locatie: verzamelen op het Antwerpsehoofd

Ommoord

IZER

Trainingsdagen: alle dagen van de week tussen 12.30 en 13.30 uur
Contactpersoon: Rina Jansen
Aanmelden:: r.jansen@izer.nl

Power Walking Club 

Trainingsdagen: maandag (19.30-20.30 uur), woensdag (19.30-20.30 uur / vanaf 1 feb) en vrijdag (09.00-10.00 uur)
Power walking is stevig doorlopen in een tempo van 6-7 km per uur, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en met warming up en cooling down.
Contactpersoon: Ellemieke Vliegen 
Aanmelden06 55 94 22 82 
Meer informatie: https://powerwalkingclub.com/powerwalking-rotterdam-ommoord/

Oud-Beijerland

AV Spirit/ AV Spirit steunt Pax Kinderhulp

Trainingsdag: iedere zondag vanaf 23 februari t/m 29 maart van 10.00-12.00 uur. 
Contactpersoon: Mirella van der Heiden
Aanmelden: gezondmetmirella@gmail.com of wandelen@avspirit.nl
Meer informatie: www.avspirit.nl of Facebook
Aanvullende informatie: Iedere zondag wordt er ca. 10 km gewandeld. Begintijd is om 10:00 uur bij AV Spirit, Langeweg 14, Oud-Beijerland. Eindtijd is rond 12:00 uur ook weer bij AV Spirit. Melden in de kantine bij Mirella en/of Cor. Iedereen kan meedoen, het tempo is voor elk niveau.

Schiebroek

Zen by Nature (Mind-Walk Power)

Trainingsdagen: maandag van 19.00 - 20.00 uur
Mind-Walk power is power walking in combinatie met yoga
Contactpersonen: Linda Sibrandi
Aanmelden: linda@zenbynature.nl 06 20428149
Meer informatie: www.zenbynature.nl

 

Looprecept – Medisch Centrum Schiebroek
Huisartsenpraktijk Den Boer en Bautz, Busser en Schoumakers, van Iperen

Trainingsdagen: maandag van 10.30 - 11.00 uur
Contactpersoon: G. Snijders, B. Dekker, L. Wolters
Aanmelden:g.snijders@izer.nl / 010-4180880
Meer informatie: www.medischcentrumschiebroek.nl 

 

Korfbalvereniging NIO

Trainingsdagen: dinsdag van 18.30 uur tot 19.30 uur 

Contactpersonen: Esther v/d Lee en Petra Dekker 
Aanmelden:  kombifit@ckvnio.nl of 06-83616390 / 06-23585166
Meer informatie: www.ckvnio.nl

Vreewijk

SEF - gezond op Zuid 1  

Trainingsdag: dinsdag van 18.30 tot 20.00 uur 
Contactpersoon: Elzo Niemeijer
Aanmelden:eniemeijer@gezondopzuid.nl of 06-13034849

Zuidwijk

Loopgroep Medisch Centrum Zuidwijk

Trainingsdag: dinsdag, 17.00-18.00 uur
Contactpersoon: Rita Iwaz-van Wurmond
Aanmelden: 06-49016005



Controles

Algemene voorwaarden

Bekijk hier de algemene voorwaarden.

Bevestiging

Als je je via een partner hebt ingeschreven, ontvang je automatisch een bevestiging per e-mail. Zorg dus dat jouw e-mailadres correct is ingevuld. Mocht je na jouw inschrijving jouw gegevens willen wijzigen of alsnog een product willen bestellen, dan kan dit eenvoudig door in te loggen op jouw account.

Minimumleeftijd

Er geldt voor dit onderdeel geen minimum leeftijd.


Vragen?

Heb je een vraag? Neem dan contact op met de organisatie.